A Constelação Sistêmica Familiar é uma abordagem terapêutica que ajuda a entender como os relacionamentos familiares podem afetar nossas vidas, muitas vezes sem perceber. Ela parte da ideia de que as famílias são sistemas, onde todos os membros estão conectados, e questões não resolvidas de um membro podem impactar os outros, mesmo que essas pessoas não estejam mais presentes.

Durante uma sessão, o cliente coloca representantes (que podem ser pessoas ou objetos) para representar membros da sua família. Esses representantes, sem saber detalhes da história, podem sentir e expressar emoções ou comportamentos que revelam dinâmicas familiares escondidas. Isso ajuda a entender melhor os conflitos e traumas que se repetem.